Fitnessreise auf Mallorca

Dich erwarten 5 tage (inkl. An- und Abreise) voller Energie im Finca Hotel C'an Bota auf Mallorca.

Dein Aktivurlaub 2020 für:

Körperliche und mentale Fitness

Unter der Sonne Mallorcas erlebst du abwechslungsreiche

Workouts in der Gruppe und erhälst wertvolle

Tipps und Anregungen für dein Training Zuhause.

Stressbewältigung / Work-Life -Balance

Erlerne hilfreiche Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag und Beruf.

Gewohnheitsänderung

Dir fällt es schwer, Ernährungsgewohnheiten umzustellen

oder regelmäßig Sport zu treiben?

Gemeinsam bringen wir dich auf einen guten Weg,

um auch im Alltag einen fitten und gesunden Lebenstil leben zu können.

Entspannung

Wir konzentrieren uns auf fasziale Selbstmassage,

deine Atmung und kleine Alltagsmeditationen.

Dein Fitnesscoach Marina Küster

2008 hat Marina Ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht - mit einem Bachelor Studium in Fitnessökonomie. Neben dem Studium und der Arbeit in einem Fitness Club hat Sie sich auch hier schon mit Gruppen- und Personaltraining beschäftigt. Ein paar Jahre voller Fortbildungen, Lizenzen und Erfahrungen später zog es Sie nach Mallorca. Den Master in Gesundheitsmanagement mit den Schwerpunkten Coaching und Sportspsychologie hat Sie im Jahr 2015 zusätzlich abgeschlossen. Seit über 2 jahren ist Marina nun als Personaltrainerin mit Ihrem selbstentworfenen Finesstruck auf Mallorca selbstständig.

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